×
本報為您精選近兩年新書、好書摘要，供您閱讀與選購之參考。
四年前，作者第一次被診斷出來的是F41.2「混合性焦慮與憂鬱疾患」，之後又有F32「輕度憂鬱症」發作、F42「強迫性疾患」，最近則是F31.3「雙極性情感疾患」，以憂鬱期為主。 根據調查，在台灣約有...
我們常以為，人與人關係緊密，就是彼此有許多共同點和興趣，一拍即合。但事實上，心理學研究指出，人與人合得來、相處融洽的比例很低。 不管是跟家人相處，或是與伴侶或同事互動，總是會分分合合、吵吵鬧鬧。但心...
在全球化的今天，隨著資訊技術的發展、各國間合作與競爭的加強、社會分工的進一步明確，了解經濟學常識顯得更加重要。我們的生活也時刻被經濟學的影子所縈繞，雖然如此，但真正了解經濟學並能為己所用的人卻為數不多。 ...
本書作者pyokopyokop女士，原本很討厭、也不擅長做家事，在結婚生子後，工作育兒兩頭燒，對於家事更是力不從心。不僅生活一團亂，在凌亂的家中也無法好好休息，她開始思考，有沒有更有效率、做起來更開心的方...
「一山不容二虎。」── 中國古諺 麥克・布斯從日本的久里濱出發，從東京開車橫跨日本到福岡，然後乘渡輪去韓國，再採之字形路線一路往北探索到邊界，然後乘船前往中國。 到中國之後，乘火車從北京到北部的哈...
青少年出門像丟掉、回來像撿到；自以為是，你說什麼，他們就辯什麼；時時刻刻盯著手機，對你卻總是已讀不回；身心都還沒準備好，卻急著談戀愛、嘗禁果。然而，父母只得灰頭土臉，恩威並用、巧計盡出仍無解無助？ ...
因為COVID-19疫情返台，作者Ying得以有機會好好拜訪、認識關注已久的台灣甜點店家、職人。 「誰是台灣甜點師？」、「為什麼要做法式甜點？」、「他們做的甜點真的是『法式』嗎？」從這眾多的問題當中...
喜歡吃、更喜歡探究食物前世今生的鞭神老師李廼澔，十多年來跑遍大江南北，以「食之兵法」為名，做了許多美食研究。他發現小吃中的大學問，遠比單單留存於口舌之間的滋味更深遠悠長。 在這本書中，他特別從台灣街...
根據統計，全臺灣有超過70萬人飽受慢性疼痛折磨，這種長期的痛楚雖不致命，日日纏身也夠惱人了！究竟，該怎麼解才好？ 很多時候，難以消除的頑強疼痛並非慢性發炎，而是關節功能障礙所致——當關節不在正確路徑...
在資訊氾濫的網路時代，許多人單純透過網上資訊，根據別人的價值觀，選擇自己不喜歡的工作、揹著沉重的貸款買嶄新的房子；在資金不多時急著投資、期待短期回報，卻忘了先投資自己。 對金錢的狹隘視野，只會導致理...
發生於家庭的事件，記憶既與家人共有，又專屬於個人。這共有記憶的收納，仿如以一個多層抽屜櫃，一人存放一格，那麼，屬於你的那一格，會珍藏著什麼？少不更事之憾、無心之過的悔，蛻變為成熟之美；在神的愛裡尋求和好，...
你誤以為自已在努力，所以你對自己很嚴格、很用力，然後陷入不斷運轉、無法停下的忙碌中，拼命填滿時間，用盡每分每秒；嚴苛的要求做到盡善盡美，像一個上緊發條的機器，不停轉動，偶然的空白片刻之間，卻好像突然失了魂...
當CIA分析員克莉絲緹娜遇上CIA情報員萊恩，兩人迅速墜入愛河。婚後，克莉絲緹娜驚訝的發現，萊恩無論是教導上中學的大寶、或是還在學走路的小寶，都能把他從CIA習得的經驗，轉化成孩子們可以理解的基本概念。她...
由於目睹摯愛的父親飽受帕金森氏症折磨，神經科學家克莉絲汀．威勒米爾博士於是投注最大熱情，致力改善人們的認知健康。她從事科學與臨床研究多年，更曾成功幫助比賽時難免會腦震盪的橄欖球員修復腦部損傷，提升大腦功能...
作者馬汀‧林斯壯在書中提出幽默又務實的五步驟，為我們和企業指出一盞明燈，幫助水深火熱的辦公室廢止所有愚蠢的規定，找回常理之道： 關進籠子：點燃改革的需求，杜絕「雞籠症候群」；賦予勇氣：挑戰守舊的觀念...
2020年之後，我們未來會經歷以下情況：2030年，亞馬遜雨林面積少75%無法製造水氣、吸收二氧化碳，北極海首次迎來無冰夏天。2040年，北方的永凍土融化，釋放1400兆噸的二氧化碳，加速氣候變遷。 ...
過去，父母應對孩子狀況，總是慣用說教、指責的方式，希望迅速解決問題，而忽略理解孩子的內在感受，造成親子關係緊張，甚至無法對話。本書作者輝誠老師，也是在當上了爸爸之後，才開始一步步學習如何與孩子深度連結。 ...
過去，多數人以為，會失業的人，通常是技術門檻低的族群，但未來變得難以捉摸、無法預測，突如其來的疫情、產業轉型、AI崛起⋯⋯，原本穩定的工作，不再帶來安全感，讓高學歷、經歷豐富、績效好的人才，也很有可能被動...
「喝飲料、咖啡或湯也算是補充水分吧？！」「忙得連喝口水的時間都沒有！」「水？我每天都有喝呀！還能多講究？」你是否也常有這些想法呢？ 忽視喝水和各種讓人信以為真的喝水迷思，使得身體在不知不覺中發出「缺...
奧運落幕，熱情不減！真正的美好，世界也撼動不了！雖然因為盲腸炎一上場就輸，卻發現活著就是奇蹟。雖然十連敗，但淬鍊了得以堅持的毅力。雖然被誤判，卻打出史詩般的全球羽聯年度賽事；雖然奧運之前有意外，卻清楚知道...
