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每日推薦書摘

本報為您精選近兩年新書、好書摘要,供您閱讀與選購之參考。

《劉博仁不藏私的健腦祕密》

醒報編輯 2022/01/26 20:01

活化大腦好重要!功能醫學專家劉博仁醫師累積多年研究,完整揭開逆齡健腦的祕密。大腦對生命意義無庸置疑,但我們對它的了解卻仍然很有限。 同時擁有營養醫學...

《故宮宴》

醒報編輯 2022/01/25 21:01

什麼是薦新呢?從周朝開始,歷代皇帝會根據當時的時令蔬菜和飲食文化來決定自己的薦新食材,舉行儀式敬獻神明、祭拜祖先。匯集了故宮皇家的美食回憶,反應出當時人們...

《想要脫窮,先買張股票吧!》

醒報編輯 2022/01/23 19:37

現代社會,找到工作不代表終身安穩,就連薪水也沒保障。無論通貨是緊縮,還是膨脹,只要少子高齡化持續,社會保險的負擔增加,個人能夠自由運用的財富就會不斷減少。...

《趣味免疫學》

醒報編輯 2022/01/19 21:00

「提升免疫力」,簡單來說就是「提升健康等級」。養成提升免疫力的生活習慣,不僅能降低流感和新冠肺炎等傳染病的風險,也有助於預防糖尿病、高血壓、癌症等疾病。透...

《改變世界文化的13本書》

醒報編輯 2022/01/18 20:42

我們現在的詞彙、思考方式甚至言行舉止,都是一本又一本的暢銷書塑造出來的。因為,讀什麼,決定我們是誰。 本書收錄藍皮拼字書、《韋氏字典》、《富蘭克林自...

《我要活得比過去精彩》

醒報編輯 2022/01/17 19:54

生活沒有標準答案,每個人都有自己的註腳,也曾經歷過茫然無措,回過頭來,淡淡一笑:不設限的人生才精彩。 本書收錄癌友從罹癌開始,到治療過程的真實心聲,...

《我不在這裡,就在往那裡的路上》

醒報編輯 2022/01/16 19:27

鍾孟宏,台灣電影界重要的名字,有著獨特的個人風格。名導演李安曾說:「鍾導的電影十分迷人,他的影像獨到,意境飄渺深遠,幽默見黑令人忍俊不禁。不難想見,他會透...

《汗水的奧祕》

醒報編輯 2022/01/13 20:38

出汗可能是我們最奇怪的生物功能,但同時也是最重要和最不為人所知的功能;在本書中,莎拉•艾佛茲深入探討了汗水在人體中的作用——以及在人類歷史中的作用。 ...

《連結之戰》

醒報編輯 2022/01/12 19:59

過往我們總認為促進國際之間的流動與連結,會帶來世界的持久和平。但事實卻正好相反,連結本身提供了衝突機會、較勁理由、部署軍械的需求。 本書從中美關係、...

《壓力》

醒報編輯 2022/01/11 21:19

根據美國信諾保險集團一項全球性的健康指數調查,臺灣的壓力指數已在全球排名第二位!而長期處於壓力下的身體,究竟會出現什麼毛病呢? 所謂壓力源,是指來自...

《家事法庭裡的春天》

醒報編輯 2022/01/10 21:21

本書為彭南元法官引領、協同調解委員、諮商心理師,彙整在家事法庭服務多年的指標案例,主要目的在於彰顯法院的助人角色與功能,以專業協助當事人看到關係裡的困境與...

《我和我的失智媽媽》

醒報編輯 2022/01/09 21:31

一想到這個被我稱作「媽媽」的女人,再也認不出我,再也不知道自己是誰,我覺得非常惶恐……我該如何和這樣一個身還在、心已遠的媽媽相處? 六、七十歲老人照...

《時尚老人》

醒報編輯 2022/01/06 20:02

人生上半場過得豐富精采的林經甫,第三人生對他而言,也是一段從抗拒、面對到放下的過程。直到他領悟生命的價值,在於活出自己嚮往的樣子,自然能成為年輕世代的老後...

《關鍵飲食》

醒報編輯 2022/01/05 20:17

人的健康長壽離不開合理的飲食,只有遵循均衡飲食的原則,注重營養、飲食衛生、食品安全,才能有效預防許多嚴重危害健康的疾病,或降低疾病發生率和致死率,達到健康...

《處方箋》

醒報編輯 2022/01/03 21:15

一位醫者開立的另類處方箋,寫給也會生病的自己、行醫生涯中交會的病人、 身處其中的醫療體制,以及心心念念的社會世界。 希區考克醫師在熙來攘往的公立...

《一位年輕博物學家的日記》

醒報編輯 2022/01/02 21:15

十四歲的達拉在這本書以一年的時間記錄了世界的流轉。從春天開始,達拉在日記中寫下家裡的花園、北愛爾蘭的鄉間、各種公園與海島的自然世界,一株不起眼的野花、一聲...

《宅創業》

醒報編輯 2021/12/28 20:52

市面上有關內向人的書籍,主要是向大眾普及內向人的相關知識,本書則是以「幫助內向人找到適合自己的工作方式」為主。並收錄了從副業做起的內向人訪談,十分貼近一般...

《心靈自救手冊》

醒報編輯 2021/12/27 20:39

我們今天是什麼樣的人、對壓力的敏感程度、理解自己情緒的程度……這些部分取決於DNA,部分取決於成長的環境。我們遇到的每一個人、每天瀏覽的社群媒體、行銷和廣...

《講這麼多,證據咧?》

醒報編輯 2021/12/26 19:51

為何告人反被告?辛苦蒐集證據卻是白忙一場?隨時可能下架的網頁資料如何蒐證?證據在第三方怎麼辦?我能用測謊證明清白嗎? 作者意識到當事人面臨法律糾紛,...

《放養孩子,是為了讓他成為更好的大人》

醒報編輯 2021/12/20 20:06

在擁有170歷史的古民家校舍中,有一所被人們稱為「奇蹟幼兒園」的學校。它從蒙特梭利與阿德勒心理學中各取優點,歷經60年、培育過2800名以上的學童。讓「奇...