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活化大腦好重要！功能醫學專家劉博仁醫師累積多年研究，完整揭開逆齡健腦的祕密。大腦對生命意義無庸置疑，但我們對它的了解卻仍然很有限。 同時擁有營養醫學...
什麼是薦新呢？從周朝開始，歷代皇帝會根據當時的時令蔬菜和飲食文化來決定自己的薦新食材，舉行儀式敬獻神明、祭拜祖先。匯集了故宮皇家的美食回憶，反應出當時人們...
現代社會，找到工作不代表終身安穩，就連薪水也沒保障。無論通貨是緊縮，還是膨脹，只要少子高齡化持續，社會保險的負擔增加，個人能夠自由運用的財富就會不斷減少。...
「提升免疫力」，簡單來說就是「提升健康等級」。養成提升免疫力的生活習慣，不僅能降低流感和新冠肺炎等傳染病的風險，也有助於預防糖尿病、高血壓、癌症等疾病。透...
我們現在的詞彙、思考方式甚至言行舉止，都是一本又一本的暢銷書塑造出來的。因為，讀什麼，決定我們是誰。 本書收錄藍皮拼字書、《韋氏字典》、《富蘭克林自...
生活沒有標準答案，每個人都有自己的註腳，也曾經歷過茫然無措，回過頭來，淡淡一笑：不設限的人生才精彩。 本書收錄癌友從罹癌開始，到治療過程的真實心聲，...
鍾孟宏，台灣電影界重要的名字，有著獨特的個人風格。名導演李安曾說：「鍾導的電影十分迷人，他的影像獨到，意境飄渺深遠，幽默見黑令人忍俊不禁。不難想見，他會透...
出汗可能是我們最奇怪的生物功能，但同時也是最重要和最不為人所知的功能；在本書中，莎拉•艾佛茲深入探討了汗水在人體中的作用——以及在人類歷史中的作用。 ...
過往我們總認為促進國際之間的流動與連結，會帶來世界的持久和平。但事實卻正好相反，連結本身提供了衝突機會、較勁理由、部署軍械的需求。 本書從中美關係、...
根據美國信諾保險集團一項全球性的健康指數調查，臺灣的壓力指數已在全球排名第二位！而長期處於壓力下的身體，究竟會出現什麼毛病呢？ 所謂壓力源，是指來自...
本書為彭南元法官引領、協同調解委員、諮商心理師，彙整在家事法庭服務多年的指標案例，主要目的在於彰顯法院的助人角色與功能，以專業協助當事人看到關係裡的困境與...
一想到這個被我稱作「媽媽」的女人，再也認不出我，再也不知道自己是誰，我覺得非常惶恐……我該如何和這樣一個身還在、心已遠的媽媽相處？ 六、七十歲老人照...
人生上半場過得豐富精采的林經甫，第三人生對他而言，也是一段從抗拒、面對到放下的過程。直到他領悟生命的價值，在於活出自己嚮往的樣子，自然能成為年輕世代的老後...
人的健康長壽離不開合理的飲食，只有遵循均衡飲食的原則，注重營養、飲食衛生、食品安全，才能有效預防許多嚴重危害健康的疾病，或降低疾病發生率和致死率，達到健康...
一位醫者開立的另類處方箋，寫給也會生病的自己、行醫生涯中交會的病人、 身處其中的醫療體制，以及心心念念的社會世界。 希區考克醫師在熙來攘往的公立...
十四歲的達拉在這本書以一年的時間記錄了世界的流轉。從春天開始，達拉在日記中寫下家裡的花園、北愛爾蘭的鄉間、各種公園與海島的自然世界，一株不起眼的野花、一聲...
市面上有關內向人的書籍，主要是向大眾普及內向人的相關知識，本書則是以「幫助內向人找到適合自己的工作方式」為主。並收錄了從副業做起的內向人訪談，十分貼近一般...
我們今天是什麼樣的人、對壓力的敏感程度、理解自己情緒的程度……這些部分取決於DNA，部分取決於成長的環境。我們遇到的每一個人、每天瀏覽的社群媒體、行銷和廣...
為何告人反被告？辛苦蒐集證據卻是白忙一場？隨時可能下架的網頁資料如何蒐證？證據在第三方怎麼辦？我能用測謊證明清白嗎？ 作者意識到當事人面臨法律糾紛，...
在擁有170歷史的古民家校舍中，有一所被人們稱為「奇蹟幼兒園」的學校。它從蒙特梭利與阿德勒心理學中各取優點，歷經60年、培育過2800名以上的學童。讓「奇...
