「大腸癌不只發生率增加，還有年輕化趨勢，呼籲民眾多吃纖維多的水果，而且早上就能吃！」腸道醫學會8日召開記者會指出，40到44歲大腸癌發生率增3倍，且多數民眾蔬果攝取量不足，易增加腸道被破壞、病變成癌的風險...
子女也能父母擁有長壽基因！美國醫學研究指出，百歲人瑞的子女不僅死亡風險大幅降低，罹患高血壓與心血管疾病的機率也顯著低於常人。專家指出，細胞內的溶小體能透過表觀遺傳機制將長壽訊息傳遞下一代，打破了長壽僅能依...
「現有疫苗保護力不足，使長者施打率僅5成、比幼兒7成還低，政府應擴大引入較好的新型疫苗以加強療效！」老人福利推動聯盟7日召開記者會，提醒政府目前長者面臨反覆住院、現有疫苗保護力不足、弱勢長者難施打疫苗等問...
生酮飲食的效果可能不只減重，還可以改善血糖！美國華盛頓大學醫學院研究發現，肥胖患者採生酮飲食在四個月內減去約10%體重，肝臟脂肪下降67%，肝臟胰島素敏感度改善幅度也勝過其他兩種飲食法2至3倍，顯示減少攝...
下背痛發作時總是難以伸展！法國醫學研究指出，在日常活動中佩戴腰椎支撐帶能顯著減輕下背疼痛，並減少止痛藥物的使用量。此外，規律的游泳運動也能有效放鬆背部肌肉與減輕關節壓力，成為緩解腰部不適與維持身體活力的重...
「24.6%兒童過胖、6成未正確控制體重，要多運動、喝開水、少喝含糖飲料、少用3C產品，才能避免肥胖！」國健署3日召開記者會提醒說，兒童小時候肥胖會影響長大的健康狀態，「不是長大就會瘦」，建議家長可參考「...
頭骨髓藏有對抗腦部疾病的護衛軍！德國醫學研究指出，人類頭骨內部的骨髓蘊含獨特的「免疫樞紐」，能夠直接向腦部輸送特定的免疫細胞，以抵禦腦癌、中風及腦膜炎等重症。專家指出，這項研究顛覆過去對腦部免疫機制的認知...
年輕人比較能說服同儕戒菸！國健署1日舉行「戒菸專線青年大使社群宣傳計畫」記者會，邀請青年大使劉芷妘分享輔導戒菸經驗。她笑說，希望透過理解、陪伴與對話，讓更多年輕人知道有人願意支持他們戒菸，還有了解電子菸的...
「無添加糖」的寶寶食品還是可能糖超標？美國一項調查發現，逾八成的幼兒食品其實屬於超加工食品，近半數糖、鈉、脂肪或熱量超過世界衛生組織（WHO）標準，顯示家長不能單看「嬰幼兒專用」的產品定位判斷營養品質，仍...
降膽固醇藥物能預防失智！歐洲腦科學研究指出，高膽固醇容易導致腦部血管硬化與血流量減少，而他汀類降脂藥物不僅能保護心血管健康，更能使罹患失智風險降低高達15%。專家指出，越早開始服用該類藥物，保護腦部神經的...
人體器官衰老速度不一樣！美國醫學研究指出，人體內部器官即便生理年齡相同，其老化速度也可能存在顯著差異。研究團隊開發出一種新型血液檢測技術，只需透過一次抽血，就能精準評估各個器官的衰老狀況，並提早預警慢性疾...
螢幕時間是否損害兒童腦力發展？根據跨國幼兒發展研究指出，過度使用螢幕會取代實體學習與互動體驗，並對認知能力產生顯著的負面影響。然而，芬蘭追蹤研究卻指出，使用螢幕的「時期」與「內容類型」才是影響認知能力的關...
「6成民眾不知道長照服務，政府應加強推廣，也要廣邀產業、使用者加入政策討論！」台灣長照產業策進會與藍委陳菁徽、綠委王正旭26日召開記者會，呼籲修正《長照服務法》，建立政府與業者和使用者的團體協商機制，讓更...
嚴重曬傷恐改變您的一生！美國健康研究指出，曾有嚴重起水泡或疼痛曬傷史的人，罹患皮膚鱗狀細胞癌等癌症風險將顯著增加。專家指出，紫外線會破壞皮膚細胞內的DNA，即使退紅後損傷依然存在，恐對未來健康造成巨大威脅...
關心食安！草根影響力文教基金會24日發布民調指出，63%民眾不支持「未滿20%仍可上架」的決策，61%民眾對政府管理食安沒有信心，49%認為內閣應該改組。基金會呼籲採取最嚴格禁售標準、強化查核機制以恢復民...
減肥針能讓體重下降，並節省食品支出，但「省錢效果」卻有貧富差距？研究發現，高收入家庭使用GLP-1減肥藥後，日常支出省下8.2%，低收入家庭則僅3.9%。英國分析更指出，只有較高收入者省下的錢才能抵銷藥物...
「已經有食安辦、食安會報，為何還要設立食安指揮中心？」立法院19日討論《食安法》修法時，衛福部長石崇良解釋說，指揮中心是針對重大食安事件設立，藍委王育敏與廖偉翔卻表質疑。綠委林淑芬、劉建國建議應寫清楚成立...
人際互動促進身心健康！土耳其和美國健康研究指出，社交活動是維持長壽和減緩大腦退化的重要健康行為，成年人的友誼滿意度與其自覺的健康評分有強烈關聯。專家呼籲，公共衛生體系應將社交參與視為基礎保健項目，以應對全...
童年創傷增加憂鬱風險！美國腦科學研究指出，童年創傷所形成的負面經驗會在腦細胞中留下「物理傷疤」，從而永久改變大腦對壓力的反應機制，因此成年後容易產生焦慮反應。專家強調，透過提供早期支持與社會資源，有助保護...
「乳癌、肺癌與大腸癌若能早期發現可提高存活率！」台東基督教醫院近日走入台東的咖啡館、通訊行、五金行、郵局與警局等單位，協助民眾進行公費癌症篩檢，至於偏鄉民眾，更透過綠色通道、專車接送協助至醫院篩檢，盼讓更...
