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每日推薦書摘

本報為您精選近兩年新書、好書摘要,供您閱讀與選購之參考。

《說不出口的,更需要被聽懂》

醒報編輯 2022/02/16 19:51

關係中最親近的片刻,是我們能夠看懂彼此真正的需求,然後溫柔地問:「親愛的,我可以為你做些什麼呢?」這個能力,我們現在就可以培養。 這本書為孩子而寫,更為成為大人的你而寫。我們教養孩子常處在「打地鼠」...

《被消失的中國史》

醒報編輯 2022/02/15 21:06

最早的歷史,是口耳相傳的傳說,後人則運用各種方法,尋找前人的著述,發掘先人的遺跡,尋找中華文明的真相…… 從史前、信史時代走入歷史時代,總是充滿著偉大的故事,我們祖先憑著韜略征服四鄰、建立王朝,從三...

《青春不是突然就叛逆》

醒報編輯 2022/02/14 20:07

本書透過網路世代家長應了解的關鍵思維、應具備的覺察,溫和而堅定的解決現代小孩在青春期最容易發生的問題,正確掌握青少年的矛盾心理,為不擅長與孩子相處的家長,搭起一座溝通的橋梁。 你知道嗎?青少年的暴走...

《料理美味的科學》

醒報編輯 2022/02/13 20:20

透過《料理美味的科學》,你會發現關於料理已從單純好吃,邁向使用科學技術來讓食材更新鮮、料理更精準美味的時代;當你在美食品味時也將明白,味覺不只是舌尖感受,更是大腦透過五感與環境所產生的感受,更與記憶混合的...

《家計力》

醒報編輯 2022/02/10 20:56

掌握家庭金流,建構築夢安全網;理想生活的實現,需要財務支持。透過本書從觀念建立到理財實作,重新整頓自己與家庭的財務狀況,藉由案例分析小資家庭可能面臨的挑戰,透過小提醒與表格讓理財零距離。 做自己金錢...

《生而為人的13堂數學課》

醒報編輯 2022/02/09 20:04

這本書不談數學多麼偉大,儘管數學確實是輝煌的志業。這本書也不特別關注數學可以做什麼,儘管不可否認數學可以做很多事情。這本書要讓數學建立在生而為人、活出更圓滿人生的基礎上。 蘇宇瑞小時候接受填鴨教育,...

《鳥的生活》

醒報編輯 2022/02/08 20:41

五顏六色的羽毛、迷人動聽的歌聲,有的嬌小艷麗,有一些卻巨大且具侵略性。從來沒有一種生物,可以在同一種生物群體中產生這麼大的落差。這種生物,就是「鳥」。 我們所熟知的鳥類形貌,不外乎飛行、嬉戲、歌唱,...

《無痛思維》

醒報編輯 2022/02/07 19:59

據統計,全世界逾15億人患有無法診斷的疼痛,終日為慢性疼痛所苦。由世界衛生組織頒行、2022年正式生效的《國際疾病分類第十一版》(ICD-11),首次將慢性疼痛獨立視為一種症狀,顯見其已成為不容忽視的全球...

《不平等的樣貌》

醒報編輯 2022/02/06 18:09

作者深入走訪底層社會,歷時三年與低收入者聊天、訪談及觀察,了解弱勢階層面對的困境,結合其十年來對於新加坡家庭、社會福利、性別和公共政策的專業研究,指出新加坡在托育結構、福利制度、教育體系、勞動環境中普遍存...

《脫癮而出不迷網》

醒報編輯 2022/01/27 21:04

如果你用「因為你還小,等你長大就能用手機了」,是無法說服孩子。當你翻開這本書時,你不再是孤軍奮戰,也不會手無寸鐵、孤立無援,相反地,你將擁有更多辦法,迎接數位時代無可避免的教養挑戰。 作者籌備一年的...

《劉博仁不藏私的健腦祕密》

醒報編輯 2022/01/26 20:01

活化大腦好重要!功能醫學專家劉博仁醫師累積多年研究,完整揭開逆齡健腦的祕密。大腦對生命意義無庸置疑,但我們對它的了解卻仍然很有限。 同時擁有營養醫學、功能醫學、精準醫療及基因檢測專業的劉博仁醫師,將...

《故宮宴》

醒報編輯 2022/01/25 21:01

什麼是薦新呢?從周朝開始,歷代皇帝會根據當時的時令蔬菜和飲食文化來決定自己的薦新食材,舉行儀式敬獻神明、祭拜祖先。匯集了故宮皇家的美食回憶,反應出當時人們的生活,對祖先、大自然的感恩。例如:因柿子「柿」與...

《想要脫窮,先買張股票吧!》

醒報編輯 2022/01/23 19:37

現代社會,找到工作不代表終身安穩,就連薪水也沒保障。無論通貨是緊縮,還是膨脹,只要少子高齡化持續,社會保險的負擔增加,個人能夠自由運用的財富就會不斷減少。如果抱持著想結婚、建立幸福家庭的想法,只靠上班族的...

《趣味免疫學》

醒報編輯 2022/01/19 21:00

「提升免疫力」,簡單來說就是「提升健康等級」。養成提升免疫力的生活習慣,不僅能降低流感和新冠肺炎等傳染病的風險,也有助於預防糖尿病、高血壓、癌症等疾病。透過本書了解生活中「本來就應該這麼做」的事,簡單細微...

《改變世界文化的13本書》

醒報編輯 2022/01/18 20:42

我們現在的詞彙、思考方式甚至言行舉止,都是一本又一本的暢銷書塑造出來的。因為,讀什麼,決定我們是誰。 本書收錄藍皮拼字書、《韋氏字典》、《富蘭克林自傳》、《麥加菲讀本》、《家政論》、《美國女性之家》...

《我要活得比過去精彩》

醒報編輯 2022/01/17 19:54

生活沒有標準答案,每個人都有自己的註腳,也曾經歷過茫然無措,回過頭來,淡淡一笑:不設限的人生才精彩。 本書收錄癌友從罹癌開始,到治療過程的真實心聲,透過各界專家的溫柔指引,突破內心障礙,成就「心」力...

《我不在這裡,就在往那裡的路上》

醒報編輯 2022/01/16 19:27

鍾孟宏,台灣電影界重要的名字,有著獨特的個人風格。名導演李安曾說:「鍾導的電影十分迷人,他的影像獨到,意境飄渺深遠,幽默見黑令人忍俊不禁。不難想見,他會透過相機出發,抒發對人生百態的洞見。再來自編自導,興...

《汗水的奧祕》

醒報編輯 2022/01/13 20:38

出汗可能是我們最奇怪的生物功能,但同時也是最重要和最不為人所知的功能;在本書中,莎拉•艾佛茲深入探討了汗水在人體中的作用——以及在人類歷史中的作用。 為何汗水是鹹的?為何壓力大時會出汗?為何有的人會...

《連結之戰》

醒報編輯 2022/01/12 19:59

過往我們總認為促進國際之間的流動與連結,會帶來世界的持久和平。但事實卻正好相反,連結本身提供了衝突機會、較勁理由、部署軍械的需求。 本書從中美關係、歐盟現狀、中東衝突為起點,透過七個章節,詳述與分析...

《壓力》

醒報編輯 2022/01/11 21:19

根據美國信諾保險集團一項全球性的健康指數調查,臺灣的壓力指數已在全球排名第二位!而長期處於壓力下的身體,究竟會出現什麼毛病呢? 所謂壓力源,是指來自外在世界打破你慣性思想與行為的東西,也可以是「預期...