本報為您精選近兩年新書、好書摘要,供您閱讀與選購之參考。
《樂來越愛電影配樂》 作者:謝世嫻 (金獎音樂家) 出版社:原點 其實你不是「看」電影,故事結局,用「聽」的就知道,自媒體、影視工作者配樂必藏寶典,愛樂者入門賞析,樂在其中,百讀不厭,音癡不怕...
許多人在閱讀上不易專注,一打開書本就想睡覺,這種時候就適合換一種形式,用「耳朵」來學習。用「聽」的學習——啟動注意力本能,不僅突破閱讀學習的瓶頸,也為忙碌的現代人吸收知識的形式開外掛! 日本Otob...
本書以科技發展為背景,由三個專題出發,從公平正義的角度,透過長鏡頭提出疑問,看台灣在世界動盪變化中,如何掌握趨勢,扮演關鍵角色,重塑公民價值,讓處在資本市場與文化保存拉扯間的年輕世代,有機會站上巨人肩膀,...
拉姆齊醫師在農場長大,從小就體會到美食與健康不可偏廢。在實務上,每次有患者來,他必定會先檢視對方的飲食狀況,也發現這個問題跟心理健康有一體兩面的關係:心情不好的人,沒心思吃得好;吃不好的人,心情會變得更糟...
在忙碌的工作裡不停拼命掙扎,身為社畜的你,健康是你必須守住的最後底線! 從作息、飲食、情緒等不同角度切入上班族的日常生活,剖析一天當中16個關鍵時間點,內含最實用的健康祕訣和意想不到的飲食迷思,掌握身體...
以創作聞名全世界的日本小說家村上春樹,作品以超過五十種語言於各國翻譯出版,包括長篇小說、短篇小說、散文及採訪報導等。他是當代日本極具代表性的小說家,作品以獨特的都市風格著稱,擅長以寫作探索意識與潛意識、身...
每個人都渴望擁有美麗舒適、安全寬敞的家,從租屋開始,隨著人生階段的角色變換與境遇發展,住家的形式亦隨之變化,但都必須忍耐適應。直到擁有自己的房屋,那種成就感、滿足感與舒適感,能為人帶來不可言喻的快樂。 ...
底層階級並不限年輕族群。就算是穩定就業的人,只要現有結構不變,未來也可能成為其中一員。有人辛苦一生,步入老年卻面臨年金稀缺、無法負擔生活的窘境。離異、喪偶、或突然的家庭變故,更可能輕易壓垮一個人的經濟生活...
這是一本探討生物再生的入門書籍,簡短易讀,環顧從細菌、神經、幹細胞,到生物個體與複雜系統的各種尺度,提出一系列啟發思考的深刻問題,不論是政策制訂者、生物學家、歷史學家、哲學家、學生、教師及一般讀者,若能了...
本書獻給追求知識、渴望成材但卻對「讀書」感到困惑的朋友。全書分為精讀篇、泛讀篇、研讀篇、巧讀篇、綜合篇,編者根據相關資料、古今中外名人與自身過往的讀書經驗提出了88個實用的讀書方法,希望能藉由本書能盡快提...
距離可以是一個機會!無論與孫兒女的心靈、信仰或所處環境相距多麼遙遠,距離讓我們願意「刻意練習」,在上帝的話語中找到可以應用的教導與答案;也能接受挑戰、裝備和造就,進而往正確的道路前進。 全國祖父母事...
本書根據心理學、神經生物學、醫學和電腦科學的最新研究成果,扭轉我們對常態遺忘的迷思,也破除了對遺忘的焦慮恐懼;理解「記憶」和「遺忘」的和諧運作如何讓我們擁有清醒的頭腦、健康的心智。 內科醫師史考特....
本書作者將《小王子》的智慧運用在現實生活中,提供讀者實用的生活哲學和心理學,引導讀者反思自己的人生與生活方式,並改變自己的處事和生活態度,在日常生活中、在工作或和我們身邊的人相處時,透過小王子獲得靈感讓我...
從解構「後悔」的形成與運作機制,剖析人性的根底:由淺而深,循序漸進,挖掘「後悔」背後的成因,指出對個人決策的影響及改善方式,刺激好勝心、堅持力及表現。 以科學論據打造立論基礎:從行為科學、心理學、情...
終其一生,蒙特梭利都致力於智力缺陷兒童和正常兒童的研究與教育,並撰寫了多部幼兒教育著作、開設了國際訓練課程,對世界各國的幼兒教育產生了深遠的影響,促進了現代幼兒教育的改革與發展。本書將透過蒙特梭利針對教育...
成功學大師奧里森.馬登說:「獲得所有成就的祕密,在於保持健康的身體。」而食物在其中的意義非凡,不僅與生命有千絲萬縷的連繫,更是影響我們是否長壽的決定性因素。 人類每天都要進食,卻經常忽略錯誤飲食帶來...
有些人擔心怕工作被AI取代,這實在是無知之論。人類自工業革命之後,生產力及壽命大幅提升,但是失業率並沒有大幅提升。而失業率最高的地區,如歐洲,失業人口也有極好的照顧。因為生產力提高,社會有能力多照顧一些沒...
睡眠不足的危機正在壓垮一整個世代的青少年!憂鬱、焦慮、學習低落,睡眠不足正讓整個世代的青少年陷入危機,父母該如何幫助他們走出身心失調的惡性循環? 具有家庭婚姻治療師資格的海勒.特吉恩與茱莉.萊特身兼...
本書運用三大理論支柱──創傷、記憶與離散,闡述近代最龐大卻也最不被理解的一段東亞人口大遷徙,但並非深究國共內戰的勝敗,而是藉由書寫平民百姓逃難的苦難回憶,說明他們如何受到影響。作者透過口述訪談及文獻檔案,...
東方傳統的「打罵教育」,遇上美國教育家的「柔性管理」。在講求民主的時代,體罰已逐漸被淘汰,但不能打罵孩子,就不知道怎麼教育孩子了嗎?那你真是愧對「父母」的身分! 雅各布.艾伯特美國著名童書作家、教...