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下背疼痛難伸展 戴護腰帶、游泳可緩解

〈今日必讀〉 莊宇欽 2026/09/07 10:57

下背痛發作時總是難以伸展!法國醫學研究指出,在日常活動中佩戴腰椎支撐帶能顯著減輕下背疼痛,並減少止痛藥物的使用量。此外,規律的游泳運動也能有效放鬆背部肌肉與減輕關節壓力,成為緩解腰部不適與維持身體活力的重...

郵輪排放廢氣傷肺 岸電系統可打擊空汙

〈今日必讀〉 莊宇欽 2026/09/07 10:57

郵輪停泊產生的空污更嚴重!英國環境研究指出,郵輪在港口停泊時排放的重金屬廢氣與超細懸浮微粒,會顯著引發人體肺部細胞發炎,並削弱呼吸道抵禦常見病毒的能力。專家呼籲,各國港口應加速普及岸電系統,並加強對超細微...

讓蟑螂配備注射器 可協助災害救援

〈今日必讀〉 楊程翔 2026/09/07 10:55

給蟑螂穿戴裝備,竟也能協助救災!澳洲研究團隊開發可攜帶注射器與攝影機的「半機械蟑螂」,可控制蟑螂走到指定位置,注射緊急藥物等。未來可望在地震、建築倒塌等災害中協助搜救,並替受困者提供蛇咬、嚴重過敏等緊急用...

誰關心藍白合破局?

〈社長的話〉 林意玲 2026/09/03 17:54

藍白合顯然在竹北市的選舉中破局了。 因為國民黨不願意理讓竹北市長給沒有勝選把握的民眾黨籍的邱臣遠,決定自己推出候選人吳旭智較勁;民眾黨則覺得國民黨不信守承諾,執意參選到底;雙方已經撕破臉,讓許多人分...

24.6%兒童過胖! 要吃足蔬果、多運動、少3C

〈今日必讀〉 呂翔禾 2026/09/03 12:21

「24.6%兒童過胖、6成未正確控制體重,要多運動、喝開水、少喝含糖飲料、少用3C產品,才能避免肥胖!」國健署3日召開記者會提醒說,兒童小時候肥胖會影響長大的健康狀態,「不是長大就會瘦」,建議家長可參考「...

人類頭骨髓免疫樞紐 可助抵抗腦癌與中風

〈今日必讀〉 莊宇欽 2026/09/03 12:04

頭骨髓藏有對抗腦部疾病的護衛軍!德國醫學研究指出,人類頭骨內部的骨髓蘊含獨特的「免疫樞紐」,能夠直接向腦部輸送特定的免疫細胞,以抵禦腦癌、中風及腦膜炎等重症。專家指出,這項研究顛覆過去對腦部免疫機制的認知...

洪申翰赴陸開會 藍:綠未改變抗中態度

〈今日必讀〉 呂翔禾 2026/09/03 12:03

「勞動部長洪申翰因APEC前往中國開會,不代表民進黨放棄抗中!」對於此事,學者王智盛分析,綠從未反對兩岸交流,而是要看是否有預設政治前提;學者黃奎博受訪時則分析,綠的兩岸政策未因此改變,此次赴陸可對中間選...

狗與人情緒溝通 主人眨眼狗狗會模仿

〈今日必讀〉 莊宇欽 2026/09/03 12:00

狗能捕捉主人的細微神情!義大利動物行為研究指出,當狗看到主人眨眼時,自身的眨眼頻率也會隨之增加,顯示出牠們對人類的表情變化具有高度的社交敏感度。專家指出,在人狗長期互動中可能產生一種微妙的反饋機制,幫助雙...

死海古卷揭千年曆法 猶太教派信仰堅持

〈今日必讀〉 莊宇欽 2026/09/03 10:12

死海古卷中記錄的昆蘭 (Qumran) 教派堅持使用每年只有364天的神聖太陽曆,雖然每四年就會跟實際的時間差上一整天,但他們卻怎麼也不肯修改。研究發現,該曆法背後其實藏著對「數字7」的宗教崇拜,也是用來...

《財經鳥瞰》大陸經濟陷入結構性困境

〈我見我思〉 李沃牆 / 淡江大學財金系教授 2026/09/02 14:14

大陸去(2025)年GDP達人民幣140兆1879億元,年增率5%。今年上半年 GDP 超過 69.57 兆元人民幣,同比實際增長 4.7%,符合官方全年預期目標。其中第一季年增5.0%,第二季年增4.3...

蔣萬安兒放棄補助 綠營追打:應放棄資格

〈今日必讀〉 呂翔禾 2026/09/02 11:04

台北市長蔣萬安決定放棄兒子蔣得立的教育局出國留學補助!蔣萬安2日在臉書如此宣布,並強調得立是跟所有參加計畫的孩子一樣,依照規定提出申請、經過正式甄選,他從頭到尾都沒有介入。對此,多位藍營民代都在貼文下方表...

瀕危動物網路走私 黑市充斥跨國平台

〈今日必讀〉 莊宇欽 2026/09/02 10:58

網路平台竟成瀕危物種的走私天堂!隨著社群媒體與電商平台普及,非法野生動物貿易已從傳統實體黑市轉移至主流網路空間。專家警告,社群平台的演算法與隱私機制,無意間加速了跨國非法貿易的蔓延,恐導致數百種瀕危物種走...

學童嗅覺教育 可提升感知穩定情緒

〈今日必讀〉 莊宇欽 2026/09/02 10:56

嗅覺訓練也要列入基礎教育?現代生活中充斥各類合成香精與環境污染,導致人們辨別氣味的能力受到干擾。英國專家建議,中小學應導入「嗅覺教育」,鼓勵學童更加接觸與辨識自然氣味,不僅能擴充表達詞彙與生活認知,更有助...

美「街頭頑童」受洗 直言:沒有上帝很空虛

〈今日必讀〉 莊宇欽 2026/09/02 10:55

美國知名男團「街頭頑童」成員唐尼華伯格與妻子珍妮麥卡錫近日公開受洗,正式宣布歸信耶穌基督。儘管擁有事業成功與美滿家庭,華伯格坦言過去長年試圖依靠個人力量掌控一切,直到意識到內心的空虛,才決定放手尋求信仰的...

《醫者心》人多好辦事?

〈我見我思〉 施壽全 / 醫師 2026/09/01 13:50

印度從2023年4月起超越中國,成為世界人口最多的國家。全球只有印度與中國人口超過10億(均為14億),第三名美國則僅3億多人。 中國到1969年,人口已達8億,的確造成很大社會負擔,所以1979年...

2030糧食目標恐落空 應加速政策改革

〈今日必讀〉 莊宇欽 2026/09/01 13:48

在聯合國與各國設定的30項全球糧食系統目標中,居然只有「手機普及率」達標,其他諸如減碳、少吃加工食品等攸關人類生命與地球壽命的關鍵指標,進度通通慘不忍睹! 國際最新研究警告,全球糧食轉型正面臨嚴峻危...

AI讓新聞真假難辨 多查證重建信任

〈今日必讀〉 呂翔禾 2026/09/01 13:34

「審稿流程可被外界檢驗、加強事實查核,可增加新聞信任度!」網路新聞自律聯盟1日的年度論壇上,公視董事長胡元輝分享近年AI對媒體的影響指出,未來希望透過事實查核、審稿流程透明化與第三方驗證機制,重新建立閱聽...

常與AI對話恐機器化 憂危害社交能力

〈今日必讀〉 莊宇欽 2026/09/01 13:33

長期AI互動恐變得更像機器人!歐洲人工智慧研究指出,當民眾頻繁使用生成式工具或AI客服進行溝通時,傾向採用更簡短、指令化且缺乏情感的語言。專家警告,這種「適應機器」的交流模式,可能導致真實人際互動中逐漸失...

防守關係勝負 NFL賽季預測前5強隊

〈今日必讀〉 宋秉謙 2026/08/31 17:38

防守才是關鍵?美式足球聯盟NFL新賽季即將開戰,外媒依照陣容與季前賽狀態預測排名,位列前5的強隊都有穩固的防守組,排名第一的是休賽期做出重磅交易的公羊,他們帳面實力是公認王者,衛冕冠軍海鷹、德州人、烏鴉、...

《被偷走的情歌》:誰偷走了音樂人的靈魂?

〈我見我思〉 胡幼鳳 / 前台北電影節總監、楊士琪紀念獎主委 2026/08/31 15:03

音樂是人類靈魂的共鳴,但在當代流行樂壇的龐大商業體制下,創作的靈魂被貼上了條碼,往往成了名利場上的獵物。 由《曼哈頓戀習曲》導演約翰·卡尼執導的音樂電影《被偷走的情歌》(Power Ballad),...