台灣醒報

人性是很複雜的動物，雖然有愛的感覺，卻也有恨的情緒。恨與愛一樣，可以有不同的程度與等級，但只要是恨，當然就是壞事。壞事的發生，有些狀況相當嚴重，例如殺父、毀家與奪產等等，有些則似乎只是小問題，卻還是產生了恨的情緒，客觀來說，或許有些只是小事，但人際關係的對接就是如此。

自尊心強難忍輕視

個人多年前服務在某大醫院時，認識一位堪稱富豪的長輩。曾聽他的夫人抱怨，有一次在醫院的某檢查室接受檢查快結束時，有一位醫院長官帶著一位政府大員進來檢查。夫人檢查已快結束了，理該稍候即可，但那位長官不認識貴婦，不太客氣的把她趕下檢查台。夫人從此記恨在心，每次想到就抱怨一番。有錢的長輩原本常捐贈醫院，自那次之後就斷了。

一些並不是什麼很了不得的事，其所以引發人記恨在心，多半是「自尊心」很強使然。自尊心強，就容不下一點點不被尊重，然後恨意可能持續很久。這種狀況的發生有否必要，或者是對是錯，也只能說是見仁見智了。

失禮種下怨根

有人自詡聰明，言談間常伺機或藉故把對方揶揄一番，以為很幽默，不料卻就此種下不少懷怨的根。有人致詞時名字該念一下卻漏掉了，該注目一下沒注目，該握一下手沒握到，口氣應和緩卻顯得急促，都可能成為記恨的源頭。

對方記恨之後，一找到機會，當然就會採取一些方式反擊或報復。曾得罪人的人，遭被得罪者以與從前不一樣的態度對待，或許有時是一頭霧水，有時聽到「說明」，恍然大悟，但後悔已來不及了。

饒恕七十個七次

饒恕是信仰中相當重要的元素。但個人經驗，有些自詡是虔誠教徒的人，被得罪了，記恨在心。別說七十個七次的饒恕，連一次饒恕也做不到的，甚至也有記恨一輩子的，這樣的人不會那麼容易通過考驗進天國吧。
馬太福音18:21-22說：「那時，彼得進前來，對耶穌說：『主啊，我弟兄得罪我，我當饒恕他幾次呢？到七次可以嗎？』耶穌說：『我對你說：不是到七次，乃是到七十個七次。』」