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想像一下你跟父母、朋友、兄弟姐妹、另一半的關係，關係的建立來自於每一次接觸，你對他們做了什麼，他們對你做了什麼。跟錢的關係也一樣。每次碰到錢，你都做了些什麼？想到錢，你的情緒如何？你如何與別人談論錢？ ...
身為劍橋醫學院學霸，阿里．阿布達爾（Dr Ali Abdaal）曾以為「吃苦就是吃補」。然而，他剛當上住院新手醫師時，卻發現「吃苦」策略嚴重失靈，讓他效率不彰，一度崩潰。 他埋首腦科學、心理學研究後...
在十七世紀古堡用十萬朵鮮花打造浪漫奢華的婚禮、替頂級時尚品牌佈置婦女節午宴、參與巴黎歌劇院三百五十周年慶祝會的場佈。更別提密度極高的特色花店，法式美學日日滋養心眼。 夢想之路總是鋪滿荊蕀，途中真的...
一週跑三家補習的小學生問：「我得這樣考試考多久？」沒考到爸媽要的成績，學生崩潰：「我活著有什麼意義？！」逼孩子一直「贏」，但贏的標準是什麼？終線在哪裡？想要贏的人，到底是誰？ 身處補教最前線，近二十...
30歲因傷退休的首席芭雷舞者，自創了這套溫和的脊椎螺旋運動，3天就讓困擾自己20年的慢性疼痛消失無蹤。20年後，這套孟式地板律動MUNZ FLOOR正在歐洲、美國、加拿大和亞洲，逐漸改變和拯救許多人的身心...
我們當然愛查理布朗，他就是我們在不斷失敗中尋找自己，尋找認同，然後迎接更好的明天。每個人都愛《花生》漫畫，但大多數人只把它看作閒暇時的娛樂。事實上，漫畫家查爾斯．舒茲不僅僅只是逗笑我們，他同時給予我們一座...
作者吳哲宇（Daniel）是台灣第一位考取南極北極探險專業證照的探險導遊，迄今已累積60次去南極、北極任職探險船導遊兼講師，亦航行世界各地，書中就是他將自己、遇到的旅客們在郵輪上工作的經驗分享出來。 ...
工作與生活中經常充斥著錯誤與失敗，傳統對待錯誤的態度又很苛刻，當事人飽受指責，使人普遍厭惡與恐懼犯錯，我們也就失去了從失敗中學習的機會。 雖然操作或判斷出現失誤並不可恥、也不代表無能，這樣的想法日漸...
旅行是什麼？是欣賞異國風景，是享用道地美食，是購買特色商品，是體驗當地生活，是感受地方文化，還是增廣見聞，亦或消磨時間。這是個複選題，而且沒有標準答案。 當個觀察家，靜靜的看著各國不同的自然及人文景...
身為一名生活在英國的韓國人，蘇．史考特在初為人母時陷入身分認同的危機，她決定藉由烹飪童年時期的料理，追尋記憶中的滋味與感受，並將之傳承給自己的女兒。 這本親密的烹飪書當中，將引導讀者認識現代的韓式...
在拉丁美洲的心臟地帶，有一片充滿激情、色彩繽紛的土地等待人們探索，那就是阿根廷！ 漫步首都布宜諾斯艾利斯的繁華都市風光，透過曲折的街道感受城市的脈動；探訪阿根廷傳統餐廳，品嚐香濃的瑪黛茶和美味的阿爾...
不管你一開始運動的理由是什麼，當你一步步喜歡上運動，當你體能變好，肌力變強，代謝提高，體態自然就會開始變化。強健會帶來力量，而身材改變則是最棒的附加價值。 漢娜在學會正視自己的心、重視營養、聰明運動...
對於我們多數人來說，我們與服務生的互動轉瞬即逝：我們點菜、上菜、吃飯、付款，然後離開，幾乎不會對他們產生過多的想法。但是，如果我們待得久一點，如果我們以異鄉人的眼光看巴黎服務生的生活，現實是什麼？我們能夠...
卡倫．托洛桑以其肉派聞名於世，他不僅是法式肉派世錦賽冠軍，更有烤派之王的美譽，甚至吸引無數人造訪布魯塞爾，只為一嘗他那既具深厚傳統，又融入當代技藝的傳奇法式肉派。 本書是「波札餐廳」主廚卡倫‧托洛桑...
回顧1950年代前期的世局，是美國和蘇聯所分別領導的民主和共產國家間的冷戰和熱戰交互進行的時代，也是兩岸不斷兵戎相見的時代。其中對中華民國生存發展影響最大的，首推中共的作為和美國的對華政策。 中共毛...
現今談到減重，最令人鼓舞的是，由於醫學對肥胖致病機轉已有所了解，加上各種藥物突破性的研發成果，我們已經可以透過多元方式，幫助有心想減重的病人達成目標，活得更健康、更有自信。 當繼續往下探問，竟意外發...
隨著網路普及與智慧型手機問世，人類進入前所未有隨時隨地都能上網的時代，新世代孩子所呼吸的空氣裡，不可或缺的除了氧氣之外，還包含WiFi。 青少年輔導專家陳品皓心理師將這群「過度暴露」於網路下成長的孩...
基隆地勢多丘陵而少平地，特殊的地理位置，使得她成為昔日的軍事要地。 基隆被基隆火山群及五指山山脈環繞，假日踏青登山客來到 情人湖、大武崙砲台、大武崙山步道，見到古蹟砲台、軍營門牆等遺跡，總讓人流連忘返...
本書作者是一位英國臨床心理師，她在將近二十年的諮商工作中，看到太多個案受苦於好好先生、好好小姐的心理制約。他們通常有以下特點：永遠彬彬有禮，善良溫厚，熱心助人，不想令人失望，盡力避免衝突，把別人的需求擺在...
少時家庭貧窮與黑暗的陰影，讓楊士毅長期畏縮於沒有自信的角落裡，即使他從讀大學開始就在攝影上才華洋溢，但是在巨大的財務和心理壓力之下，有段時間只能持續耽溺於黑暗的創作風格，不知道自己應該被放在這個世界的什麼...
