減緩輕度認知障礙 動腦訓練有效果

許瑋哲 2015/12/29 18:02 點閱 9066 次
台北榮總神經醫學中心醫師傅中玲表示,長期記憶衰退、容易忘東忘西、約了人卻忘了時間等狀況,是屬輕度認知障礙的前兆。(photo by許瑋哲/台灣醒報)
台北榮總神經醫學中心醫師傅中玲表示,長期記憶衰退、容易忘東忘西、約了人卻忘了時間等狀況,是屬輕度認知障礙的前兆。(photo by許瑋哲/台灣醒報)

【台灣醒報記者許瑋哲台北報導】記憶衰退、忘東忘西及無法學習新事物,是輕度認知障礙的前兆。台北榮總神經醫學中心醫師陳世彬29日表示,輕度認知障礙是介於正常與失智症之間的狀況,常見有記憶力率退或無法學習新事物等,但是有自理能力。廖翊筑醫師則強調,並非所有輕度認知障礙都會轉變成失智症,還是有人經過動腦訓練後,維持得很好。

台北榮總29日召開「動腦護腦,輕度認知障礙不失智」記者會,根據衛福部資料顯示,台灣65歲的老年人中,有18.8%的人有輕度認知障礙。廖翊筑表示,輕度認知障礙每年約有10到15%會轉變成失智症的個案,比一般老年人的機率高了10倍。

一位67歲的陳先生,兩年前家人發現他的記憶力有減退的跡象,時常遺忘要買的物品及與友人相約的時間,甚至連許久未見的朋友,也叫不出姓名。陳世彬說,經過腦部磁振造影檢查後發現,陳先生的海馬迴雖還沒萎縮,但是有些白質病變的跡象,確診為典型的輕度認知障礙。

台北榮總神經醫學中心醫師傅中玲強調,長期記憶衰退、容易忘東忘西、約了人卻忘了時間等狀況,若有這類的狀況就有可能患有輕度認知障礙。廖翊筑認為,民眾可自行上網做「AD8」量表測驗,若超過兩分以上者,就應盡快就醫檢查。

「不論有無症狀,民眾都可以自行做動腦活動。」傅中玲說,平常可以下棋玩牌、填字遊戲或玩奏樂器,這些訓練都是可以延緩病情惡化的方法,65歲以上的老人每年至少做一次認知檢查,提早預防可減緩高齡化社會帶來的衝擊。