台灣醒報

提醒消費者，少吃多運動，才是減重的不二法門。(中央社)

最近在臨床門診中，經常有病患會主動詢問：「什麼是噬脂菌？」「有效嗎？」起先被患者問到這個名詞時，心裡倒是很疑惑，行醫數十年，從來沒有聽過「噬脂菌」，難道是新被發現的菌種？

神奇的「噬脂」效果

細問之下才知，患者都是從電視購物頻道和媒體廣告，得知這個「新菌種」。由於購物專家和代言名人，個個都宣稱「噬脂菌」的神奇「噬脂」效果，讓病患們也蠢蠢欲動，部份患者都已悄悄到藥妝店買來試試看。

直到前一陣子從新聞報導得知，衛生單位要大力取締「噬脂菌」的廣告，並強調根本沒有這種菌種，這只是業者新創的廣告名詞，而其功效，充其量也只有健胃整腸的效果。有了衛生單位的說法，相信很多醫生都會鬆了一口氣，不是「才疏學淺」，而是根本沒這一回事。

快速減肥是神話

根據長久以來的臨床經驗，許多業者會針對肥胖患者想要快速瘦下來的心理，及利用患者心存的方便性，推出各種名目的減重商品，其特性幾乎都是不用動、照樣吃，甚至只要躺著睡覺，都可以瘦下來，再透過廣告不斷地播送，催眠似地打動消費者的心。

說穿了，這都是一些商業手法，所謂的「噬脂菌」，頂多是依些類似益生菌只有健胃整腸的效果，但只要和「減重」沾上邊，價格就可以攀上好幾倍，而這種破壞性的減重模式，有時候反而會剌激黏膜，分泌胃酸，讓胃口更好，更有許多病患把益生菌當「減肥聖品」，甚至三餐加宵夜都按時服用，結果胃口大開，反而更胖。不明就裡的消費者，就只有吃虧上當了。

適合自己的減重法

肥胖的原因有很多種，每個人情況不同、體質不同，所需的處方也會不一樣，同一種處方絕對不適用在全部的人身上；再一次提醒消費者，少吃多運動，才是減重的不二法門，若真要藉由藥物來減重，也一定要尋求專業醫師的治療，依個人體質、狀況，開立不同的處方，才能真正達到健康減重的效果。