減肥與健康《今日靈修》

林意玲 2022/04/19 19:37 點閱 6156 次

醫生說,肥胖是病,其實不節制自己也是病。最近流行168 飲食法,就是讓胃腸有休息的時候。

在疫情猖獗之時,我們更該顧好身體,不要暴飲暴食,以免增加
醫護人員與自己的負擔。(5 版)

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