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韓國人平均壽命為80.6歲，而不健康的存活年數是8.4年。儘管能活到老，卻以弱不經風的身體過日子，或需要臥床讓人照顧長達近9年的時間，這樣的老年生活，你想要嗎？壽命延長了，但健康沒有到位，用光所有存下的錢...
絞盡腦汁想的文案和標題總是千篇一律？自認扣人心弦的文案，卻被業主認為沒有記憶點？不要說「必買」，而是運用文案讓人立即「下單」；不用說「很便宜」，而是運用文案讓消費者覺得「買了很划算」。 要掌握精準的...
《修辭的陷阱》條理清晰地說明民主國家中的政治宣傳如何打著理想的旗號，實則摧毀了理想，並讓社會陷入更深的不平等困境中。 平等之所以應當被支持，就是因為不平等往往會讓身處其中的人難以正視不平等的現實困境...
你是不是也曾經對孩子說過這些話？「我數到三！」「你再頂嘴試試看！」「錯了就錯了，哪來這麼多藉口？」不是孩子要疏遠你，而是你先把孩子推開。 既然不心虛，為什麼不能好好說清楚？許多父母不懂得與孩子平等溝...
你若從21歲開始工作，每月只要存幾千元，在10%的利率下，65歲退休時就滾到不少錢。只要能對匯率變化趨勢的判斷基本準確，操作時機恰當，往往能獲得比較高的收益。學習區分「投資」與「消費」。薪水高不代表富有，...
根據兩度榮獲諾貝爾獎的鮑林博士研究指出：「幾乎所有疾病，都是『營養不足』造成的」，而日經月累的錯誤飲食，正是逐步侵蝕健康的「慢性毒素」。 過敏、牙齦出血、疲勞、憂鬱、手痠腳痲……這些容易被輕忽的毛病...
面對提問，你會當場愣住，還是能應對自如？在會議上被點名發表意見時，腦中突然一片空白？思考方式與態度，決定一個人的溝通高度。戰勝發愣尷尬，輕鬆講對話，不靠運氣或神蹟，是靠鍛鍊出來的瞬間應對力。 本書作...
天下沒有完美的父母，也沒有不是的父母，讓我們知道自己能做些什麼。書中規劃十一個步驟，能幫助我們看清父親與家庭成員的各種問題，探索我們的內心世界，蒐集有關發生在自己身上事情的資料，瞭解我們如何受到這些事情的...
理財實在不難，最基礎的定義就是掌握你現有的錢財並且做分配，很多人把它想得很難，那是因為他們一想到理財就認為一定要神乎其技的賺錢，這種錯誤的觀念反而讓他們每一次投入金錢時都像在賭博，結果也就慘不忍睹。 ...
資深影評人梁良曾任多屆金馬獎、電視金鐘獎、優良劇本徵選的評審委員，電影是他畢生的熱情所在。在疫情這一年多期間，他每週從當週的時事出發，將新聞熱點延伸到電影來談論、發揮，寫成了《台灣醒報》上「梁良談影」專欄...
想念書卻拿起課本就瞌睡來襲？想減重卻被甜食宵夜一直誘惑？想旅遊卻看到各式資訊就感到疲累？想做事卻總是要拖到Deadline前一刻？想打掃卻不知從何下手？ 有了自我控制的能力，行動力、毅力和自信都有再...
親密伴侶間的衝突，常被認為是「家醜不可外揚」的隱私。但實際上，親密關係暴力是全球普遍的問題。美國在2000年至2006年間，有3,200名士兵戰死沙場，同期內的家庭殺人案，奪走的卻是10,600條性命。 ...
歡迎來到白噪音的年代。我們的生活隨時被手機、電子郵件、社群媒體綁住。在這個分心的年代，人們通常失去了體驗當下、活在當下的能力，我們的思考能力、看與聽的能力也隨之消失。 注意力就是生命力，「我們處理自...
《嶗山悲歌》用愛情小說體裁，藉不同角色間的對話來探討宗教、宇宙奧祕、人生價值等問題。情節不僅令人動容，亦發人深省。 二十世紀前半葉，日本軍閥的侵華戰爭造成無數家破人亡、妻離子散，其中青年情侶慘遭良緣...
如果下屬一副很被動的樣子，其實是缺乏工作動機，甚至因為工作技能不足所致。請記得利用「行為改革面談」和「成長五步驟」，就可以讓他們有驚人的進步。 經由確認立足點、公司目標與部屬的角色；之後繼續確認個人...
你或許知道：亞硝酸鹽本身不是致癌物。但你可能不知道：亞硝酸鹽在肉品中更易形成「N-亞硝基化合物」，包含強力致癌物質「亞硝胺」。 業者們聲稱亞硝酸鹽有其必要，但你敢放膽一賭嗎？或者，我們可以追求製程更...
你上次想改變一個人，他就真的照辦，是什麼時候？每個人都有需要推動改變的時刻：小至家長矯正小孩的行為、業務員改變顧客的心意……大至LGBT爭取權益、英國脫歐等。 然而，人類天生內建 5個引發反彈的大魔...
德國森林看守人、知名生態作家彼得．渥雷本，揉和生物學、地球科學等研究與自身長達數十年的觀察，帶領讀者走進森林。 從植物如何喚醒我們被各種聲光科技、加工食品麻痺的感官知覺、森林的綠色如何平緩情緒、植物...
2008年全球金融海嘯前幾年，美國不少銀行不顧借款人的信用風險，持續把錢借給許多無力還款的人，並將這些有極高違約風險的房貸包裝成衍伸性金融商品，出售給投資人。 評級機構為了爭取生意，偽造評鑑，將這些...
我們的心智已經是一座戰場，正被大規模分散注意力的武器所侵擾。使用智慧型手機、平板電腦等電子產品與設備，在每天的工作場合和日常生活中，每個人都不斷受到新留言、按讚通知，以及源源不絕的通訊軟體訊息轟炸。 ...
