研究:有信仰的青少年 心理疾病較少

莊瑞萌 2024/10/09 13:22 點閱 6916 次
使用禱告App的人,有74%表示壓力降低,69%的人發現焦慮降低,60%指出憂慮降低,幾乎所有人都表示睡眠有所改善。(本報資料照片)
使用禱告App的人,有74%表示壓力降低,69%的人發現焦慮降低,60%指出憂慮降低,幾乎所有人都表示睡眠有所改善。(本報資料照片)

【台灣醒報記者莊瑞萌綜合報導】缺少感恩及人生毫無目標,加劇各國青少年的心理負擔。美國一項研究指出,青少年違背信仰的價值,較容易出現焦慮或心理問題,反觀常常心懷感恩並固定上教會的人,心理困擾的比率偏低。

青少年備受心理困擾

據《基督教廣播網》報導,亞利桑那基督教大學博士喬治•巴納表示,許多人尋求心理健康協助或藥物治療的人可能找錯了方向,據統計,約23%的美國成年人有某種心理問題,巴納指出,千禧世代與Z世代被診斷出一種或多種心理疾病來到33%。

透過研究發現,這些常見的症狀其實源自一種不健康的世界觀,這種世界觀會產生並強化焦慮、憂慮、恐懼甚至自殺的念頭。巴納表示,除了求助心理治療之外,更好的處方是採納一種更可靠且早已存在的世界觀,「缺乏聖經世界觀的人更容易遇到包括常出現焦慮、憂鬱或重大恐懼在內等問題。」

研究指出,近半千禧世代(49%)經常感受到焦慮、憂鬱或嚴重的恐懼,而這一代中僅有2%的人抱持聖經的世界觀。巴納還發現,部分常見信念會導致經常出現焦慮、憂鬱或恐懼,這些問題與聖經教義相衝突,最主要包括否認或不在乎上帝、感受到人生沒目的,以及拒絕道德與真理等。

有上帝同在就覺放心

據《WKRC電視台》報導,美國辛辛那提Crossroads Church牧師愛麗彼得森指出,「我們每天生活,內心常感到焦慮、孤立和憂慮。」不久前她從網路上下載一個禱告應用程式(App)並留下禱告的內容,不久後竟然獲得通知,有人為她的禱告代求,讓她頓時感到不孤單。

根據《宗教與健康期刊》研究顯示,使用禱告App的人,有74%表示壓力降低,69%的人發現焦慮降低,60%指出憂慮降低,幾乎所有人都表示睡眠有所改善。