人要活就要動,現代人常常懶於運動、能坐就不站,無益健康;飲食問題更大,現代人暴飲暴食、常吃大魚大肉; 人們的睡眠品質也因「思慮煩擾」而大打折扣。求上帝提醒我們顧好「聖靈的殿」。(4、5版) 相關新聞 夢遊大啖垃圾食品睡眠異常戕害身心 美國大選牽動世界《今日靈修》 憂兩院、朝野互動《今日靈修》