大腦變化導致叛逆 善助青少年激發潛能

洪瑩霏 2022/09/11 15:58 點閱 2797 次
只要能在學習中感到有趣,青少年大腦的可塑性與吸收、處理事實能力便能從中受益。 (Photo from Flickr)
只要能在學習中感到有趣,青少年大腦的可塑性與吸收、處理事實能力便能從中受益。 (Photo from Flickr)

【台灣醒報記者洪瑩霏綜合報導】根據BBC報導,直到20年前,科學家才漸漸解開青少年大腦的奧秘,發現人們的大腦會在青春期發生了巨大的變化。最新研究指出,在青少年身上可發掘叛逆或是情緒起伏大的特徵,而人們可在青少年的大腦具可塑性時,協助他們激發潛能,提升洞察力。

被妖魔化的行為

BBC》發布一則探討青少年大腦與其行為的報導,傳統上,人們經常誤解青少年的行為,將易怒、叛逆以及衝動等行為歸咎於無知、不成熟或是「血氣方剛」。此外,青少年在表達痛苦情緒時經常會招來嘲笑。根據神經科學家莎拉•傑恩•布萊克莫爾表示,這是社會在不了解的情況下「妖魔化」以及「嘲笑」青少年的行為。

叛逆有原因!

腦成像研究》顯示,與成人和年幼的孩子相比,青少年有關獎勵的大腦區域比與抑制和自我控制相關的區域發展得更快。因此,他們的多巴胺信號傳導(一種與快樂和好奇心相關的神經遞質)具有更大的活性,當他們體驗到新奇或令人興奮的事物時,它們的峰值更大。有鑑於此,青少年更有可能嘗試新體驗,他們往往會因為好奇心而做出衝動的決定,但另一方面而言,這種好奇心也可能帶來好處,豐富人生閱歷。

有趣的是,數據表明,現今的青少年可能不會那麼容易被多年前的性、毒品和搖滾樂所吸引,但他們普遍有更開放的態度面對生活,例如他們對新技術的迷戀,對自身利益的頑強追求,權威的漠視,均有助於推動技術、社會和政治變革的創造力、冒險精神和創造力

學習的樂趣與反饋

阿卜特認為,讓青少年主動修正自我行為,能達到更好的管教效果。當青少年在學習的過程中被表揚時,大腦的多巴胺會增加,因此讚揚與積極反饋對家長與父母來說至關重要。此外,臨床心理學家科爾曼談到,與其要求學生在考試前被動地重讀文章,不如嘗試從記憶中積極創造新知識。只要在學習中感到有趣,青少年大腦的可塑性與吸收、處理事實能力便能從中受益。

除了創新的學習發展,心理學家阿卜特認為,青少年在成長的過程中,會對自己感到陌生,因此,社會應當要更關注青少年身心變化,以及關心他們所面臨的挑戰與社會期望。