培養兒少抗壓性 多溝通、禁碰菸酒

林亭妤 2016/10/03 18:33 點閱 9060 次
兒福聯盟3日指出,在兒童的成長過程中,家長一定要花時間陪孩子了解並解決問題。(photo by 林亭妤/台灣醒報)
兒福聯盟3日指出,在兒童的成長過程中,家長一定要花時間陪孩子了解並解決問題。(photo by 林亭妤/台灣醒報)

【台灣醒報記者林亭妤台北報導】兒少在未來是否會依賴菸、酒甚至毒品,和其成長過程中是否有正面的自我認同感有大關聯。成癮科學會秘書長洪嘉均3日指出,兒少在成長過程中,培養出抗壓性及正確的挫折處理態度,才能降低碰毒風險。兒福聯盟執秘黃韻璇也表示,許多孩子到了青春期會叛逆,因此國小階段的陪伴與溝通顯得更為重要。

根據進階理論、閘門理論指出,菸、酒、檳榔往往是毒品濫用者在接觸管制藥品前的入門使用物質。兒福聯盟3日舉辦「兒少管制藥品調查報告」記者會,執行秘書黃韻璇表示,第三、四級管制藥品的管制又較為鬆散,若不肖人士想將第三、四級管制藥品無聲無息摻入合法菸、酒,管道多樣、層出不窮,兒少碰菸酒品就是暴露在毒品危害中。

「走遠路前,自然要先走近路。」聯合醫院松德院區一般精神科主治醫師林式穀指出,據人類的發展歷史可以得知,成癮物質其實是無法從生活中完全剔除的,菸、酒品已經生活化,因此如何避免未成年的兒少用不正常的心態依賴菸、酒品,是社會大眾要思考的預防措施。

「那些曾經禁酒的國家或城市,它們的國民到了國外後通常都要大醉一場。」林式穀認為,菸、酒不可能完全禁絕,越是控制反而越壓抑,但這不是說我們不要去控制兒少碰菸酒品,而是在控制之前,大人充分的溝通、陪伴、觀念教導才是正解,以法管控只是最後一道防線。

黃韻璇也說,隨著少子化,許多大人會溺愛獨子,不想讓孩子吃苦,但這其實對孩子的自我認同發展有莫大影響,孩子必須知曉生活中必然會面臨到哪些挫折,家長該做的就是花時間陪伴孩子解決問題,不能完全替小孩遮擋一切風雨,但也不能任小孩自生自滅,前者會讓小孩失去獨立性,後者則會讓小孩感到備受冷落。