嬰兒睡眠困難 恐肇童年情緒失調

許雅筑 2020/03/10 16:32 點閱 7278 次
最新研究發現,嬰兒在出生一年內睡眠狀況若一直不穩定,有較高的機率會造成童年時期的焦慮與情緒失調。(photo by Wikimedia Commons)
最新研究發現,嬰兒在出生一年內睡眠狀況若一直不穩定,有較高的機率會造成童年時期的焦慮與情緒失調。(photo by Wikimedia Commons)

【台灣醒報記者許雅筑綜合報導】嬰兒睡眠狀況恐影響往後心理健康!最新研究發現,嬰兒在出生一年內睡眠狀況若一直不穩定,有較高的機率會造成童年時期的焦慮與情緒失調。研究團隊表示目前仍未找出造成這樣結果的原因,若父母擔心孩子睡眠狀況,可向醫生求助。

睡眠困難影響心理

根據《Medical Xpress》報導,研究團隊對1507位澳洲的新手媽媽與她們的孩子進行長期追蹤。團隊讓這些母親在嬰兒3、6、9及12個月大時向團隊報告嬰兒睡眠狀況,等該群嬰兒4歲與10歲時再用問卷(DAWBA、SDQ)評估其心理狀態。另外,團隊也請家長填寫斯賓思兒童情緒量表,用多角度評估孩童心理健康狀況。

最終,研究人員以1460對母親與嬰兒的資料進行分析,發現接近25%的嬰兒睡眠狀況良好;56%的嬰兒有中度不穩定的睡眠問題;19.5%的嬰兒則有嚴重的睡眠困難。而跟睡眠狀況良好的嬰兒比起來,有嚴重睡眠困難的嬰兒在4歲時情緒上出現問題的徵兆機率高了3倍。他們在10歲被確切診斷出情緒失調的機率則高了2倍。

積極尋求原因

跟據《CNN》報導,情緒失調的症狀包括分離焦慮症、社交恐懼症、躁鬱症等等。不過上述研究為觀察性研究,目前未能查明睡眠問題造成情緒障礙的原因。另外,由於研究對象均為單親媽媽,因此結果或許不適用於多數人。

主導研究的庫克博士表示,處理睡眠問題或許能成為預防心理健康出問題的一種方式。不過她也強調,目前仍未得知造成這樣結果的原因,因此要進一步了解造成嬰兒睡眠問題的原因,是因為家庭因素還是先天基因影響。庫克博士也建議,若父母擔心孩子狀況,應向醫生求助,了解嬰兒睡眠品質不好的原因。